{"title":"Lifting Straps","description":"\u003cp\u003eBij zware trekbewegingen geeft je grip het meestal eerder op dan je rug of je benen. Je zet een set deadlifts in en voelt de stang uit je vingers glijden terwijl je nog prima een paar herhalingen in de tank hebt. Lifting straps halen die beperking weg: je bindt de stang vast aan je pols, zodat je onderarmen niet langer de zwakste schakel zijn.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWanneer gebruik je lifting straps?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStraps zijn er voor je zwaarste trekwerk, niet voor elke set. Ze komen van pas bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeadlifts\u003c\/strong\u003e op hoge intensiteit, en bij rack pulls\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarbell rows en dumbbell rows\u003c\/strong\u003e in hogere herhalingen, waar je grip het eerst opgeeft\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShrugs\u003c\/strong\u003e, waar het gewicht vaak ver boven je gripcapaciteit ligt\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePull-ups en lat pulldowns\u003c\/strong\u003e als je op volume traint\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLaat je opwarmsets en lichtere sets zonder straps. Je gripkracht is namelijk gewoon te trainen, en die wil je niet helemaal wegleggen. Zie straps als gereedschap voor je zware werk, niet als standaarduitrusting.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eZo doe je ze om\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n  \u003cli\u003eSteek je hand door de lus en trek hem aan tot hij strak om je pols zit, net onder het polsgewricht.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLeg het losse uiteinde onder de stang door en wikkel het van je af naar boven toe om de stang.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRol je hand over de wikkeling en knijp aan. Hoe steviger je knijpt, hoe strakker de strap trekt.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDoe de tweede hand op dezelfde manier en trek beide kanten nog eens na voordat je optilt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaar let je op bij het kiezen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLet op de lengte, de polstering en de afwerking van het stiksel. Te korte straps kun je nauwelijks om de stang wikkelen, te lange zitten in de weg. Polstering bij de pols scheelt merkbaar als je meerdere zware sets achter elkaar doet. En het stiksel is waar goedkope straps als eerste bezwijken, meestal precies op het punt waar de lus is dichtgenaaid.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLifting straps van SPRYNT\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOnze straps zijn verstelbaar, gepolsterd bij de pols en doorgestikt op de plek waar de spanning zit. Geen poespas, wel materiaal dat het houdt. Ze horen bij hoe wij naar trainen kijken: samen beter worden, met spullen waar je op kunt rekenen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"lifting-straps","title":"SPRYNT Lifting Straps","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"50\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"50\"\u003eSPRYNT Lifting Straps – Meer grip, meer kracht\u003c\/strong\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"52\" data-end=\"324\"\u003eDe \u003cstrong data-start=\"55\" data-end=\"80\"\u003eSPRYNT Lifting Straps\u003c\/strong\u003e zijn ontworpen voor sporters die het maximale uit hun trainingen willen halen. Of je nu deadlifts, rows, shrugs of andere zware trekbewegingen uitvoert, deze straps geven je extra grip zodat jij je volledig kunt focussen op kracht en techniek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"326\" data-end=\"546\"\u003eNet als al onze producten zijn de SPRYNT Lifting Straps gebouwd op de waarden waar wij voor staan: \u003cstrong data-start=\"425\" data-end=\"466\"\u003eeerlijkheid, vriendschap en kwaliteit\u003c\/strong\u003e. Geen onnodige poespas, maar betrouwbare ondersteuning tijdens iedere training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"548\" data-end=\"561\"\u003e\u003cstrong data-start=\"548\" data-end=\"561\"\u003eKenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"562\" data-end=\"885\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11ujf8n\" data-start=\"562\" data-end=\"601\"\u003eVerhoogt je grip bij zware oefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q1y7y7\" data-start=\"602\" data-end=\"649\"\u003eOntlast de onderarmen tijdens intensieve sets\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"yl6pej\" data-start=\"650\" data-end=\"702\"\u003eSterk en duurzaam materiaal voor langdurig gebruik\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qwahij\" data-start=\"703\" data-end=\"752\"\u003eComfortabele polstering voor extra draagcomfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xxt22a\" data-start=\"753\" data-end=\"822\"\u003eGeschikt voor krachttraining, bodybuilding, powerlifting en fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"e0nkyb\" data-start=\"823\" data-end=\"885\"\u003eVerstelbaar ontwerp voor een stevige en persoonlijke pasvorm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"887\" data-end=\"989\"\u003eMet de SPRYNT Lifting Straps haal je meer uit elke herhaling en verleg je jouw grenzen met vertrouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1039\"\u003e\u003cstrong data-start=\"991\" data-end=\"1035\"\u003eTrain harder. Grip sterker. Kies SPRYNT.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SPRYNT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57273438077311,"sku":null,"price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/1276\/2239\/files\/foto_straps_1_1x1_8a1cd4ac-0135-4c33-b60b-672ac8743b48.png?v=1782373382"}],"url":"https:\/\/spryntstore.nl\/collections\/lifting-straps.oembed","provider":"SPRYNT","version":"1.0","type":"link"}